Optimum Nutrition Serious Mass · 5.450 g
Serious Mass es un ganador de peso diseñado para personas que necesitan incrementar de forma significativa su ingesta diaria de calorías. Combina una elevada cantidad de carbohidratos con proteínas de alta calidad, creatina monohidrato, glutamina, vitaminas y minerales en una única fórmula.
Cada servicio completo aporta 1.267 kcal, 50 g de proteína, 256 g de hidratos de carbono y 3 g de creatina, convirtiéndose en una opción especialmente interesante para personas con dificultades para cubrir sus necesidades energéticas únicamente mediante la alimentación. Los valores corresponden al sabor Banana y pueden variar ligeramente según el sabor elegido.
Beneficios
- Proporciona una elevada cantidad de calorías para facilitar el aumento de la ingesta energética diaria.
- Las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
- La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves y de alta intensidad con una ingesta diaria de al menos 3 g.
- Aporta una combinación de proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales en un único batido.
- Ideal para complementar la alimentación cuando resulta difícil consumir suficientes calorías mediante alimentos sólidos.
Modo de empleo
Mezclar 2 cacitos (334 g) con aproximadamente 700 ml de agua o leche.
Quienes utilicen Serious Mass por primera vez pueden comenzar con media dosis e ir aumentándola progresivamente según su tolerancia digestiva y sus necesidades calóricas.
Ingredientes
Maltodextrina, concentrado de proteína de suero, caseinato cálcico (leche), aromas, creatina monohidrato, complejo mineral de la leche, triglicéridos de cadena media (MCT), albúmina de huevo, mezcla de vitaminas y minerales, péptidos de glutamina (trigo), L-glutamina, suero de leche en polvo, inositol, edulcorante (sucralosa) y otros ingredientes tecnológicos según el sabor.
Alérgenos: contiene leche, huevo y trigo. Puede contener trazas de soja, frutos de cáscara y cacahuetes.
¿Por qué destaca?
Serious Mass destaca por su elevada densidad energética. Cada servicio completo supera las 1.200 kcal, permitiendo aumentar considerablemente el aporte calórico diario con un único batido.
En lugar de utilizar únicamente proteína, combina varias fuentes con diferentes velocidades de digestión, incluyendo concentrado de suero, caseinato cálcico y albúmina de huevo. Esto proporciona un perfil completo de aminoácidos y mejora el contenido proteico del producto.
La fórmula también incorpora 3 g de creatina monohidrato, una dosis que coincide con la cantidad respaldada por la evidencia científica para mejorar el rendimiento en esfuerzos repetidos de alta intensidad, además de glutamina, vitaminas y minerales que completan el perfil nutricional del producto.
Información nutricional
| Información nutricional |
Por 100 g |
Por dosis (334 g) |
| Valor energético | 379 kcal | 1.267 kcal |
| Grasas | 1,4 g | 4,7 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g | 1,8 g |
| Hidratos de carbono | 77 g | 256 g |
| de los cuales azúcares | 7,8 g | 26 g |
| Proteínas | 15 g | 50 g |
| Sal | 0,48 g | 1,59 g |
| Creatina monohidrato | 0,9 g | 3 g |
Valores correspondientes al sabor Banana. Los valores nutricionales pueden variar ligeramente según el sabor.
Explicación técnica
El objetivo de un ganador de peso es facilitar un superávit calórico, uno de los factores necesarios para favorecer el aumento de peso corporal. En Serious Mass, la mayor parte de las calorías procede de la maltodextrina, un carbohidrato de fácil digestión que permite alcanzar un elevado aporte energético sin aumentar excesivamente el volumen del batido.
Las proteínas proceden de varias fuentes con perfiles complementarios. El concentrado de suero aporta aminoácidos de rápida disponibilidad, mientras que el caseinato cálcico y la albúmina de huevo complementan el perfil proteico y proporcionan proteínas de alto valor biológico.
La inclusión de 3 g de creatina monohidrato permite alcanzar directamente la cantidad diaria utilizada en la alegación autorizada sobre rendimiento físico, evitando tener que suplementarla por separado en muchos casos.
Aunque aporta glutamina, péptidos de glutamina, vitaminas y minerales, estos ingredientes actúan como complemento de la fórmula. El verdadero protagonista del producto es su elevada combinación de calorías, carbohidratos y proteínas. Debido a que una dosis completa supera ampliamente las 1.200 kcal, muchas personas obtienen una mejor tolerancia digestiva comenzando con media dosis y adaptando posteriormente la cantidad a sus necesidades energéticas.
¿Para quién está indicado?
- Personas con metabolismo acelerado o dificultad para ganar peso.
- Deportistas que necesitan aumentar considerablemente su ingesta calórica diaria.
- Practicantes de musculación en fases de volumen.
- Usuarios que tienen poco tiempo para realizar varias comidas sólidas al día.
- Personas que buscan un ganador de peso completo con proteínas, creatina, vitaminas y minerales.
Advertencias
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Contiene leche, huevo y trigo.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Conservar en un lugar fresco y seco.
